Il nostro approccio alla gestione emotiva

Attraverso una metodologia scientifica e su misura per te

Basati su ascolto, dialogo e strumenti pratici, i nostri percorsi sono pensati per accompagnarti passo dopo passo verso una maggiore consapevolezza emotiva e relazionale.

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Il Team ombravialen

Professionisti con esperienza nel campo psicologico ed emotivo, pronti a supportarti con empatia e competenza.

Anna Rossi

Anna Rossi

Psicologa

Milano

Competenze

Ascolto Empatia Tecniche CBT Counseling

Esperta nella gestione delle emozioni e nell’accompagnamento della persona in percorsi individuali. Lavora privilegiando ascolto attivo e strategie personalizzate.

Marco Bianchi

Marco Bianchi

Psicoterapeuta

Roma

Competenze

Gestione stress Resilienza Psicoterapia Mindfulness

Si dedica a sostenere persone in momenti di cambiamento, utilizzando tecniche basate sulla ricerca. Favorisce un percorso di crescita graduale e sostenibile.

Elena Neri

Elena Neri

Counselor

Firenze

Competenze

Comunicazione Gestione emozioni Empowerment Ascolto

Accompagna adulti nel riconoscimento dei propri bisogni emotivi, proponendo esercizi concreti e un dialogo sempre rispettoso delle singole esigenze.

Giuseppe Fiori

Giuseppe Fiori

Coach emotivo

Torino

Competenze

Motivazione Regolazione Feedback Supporto

Offre spunti pratici per affrontare momenti critici e potenziare risorse personali, promuovendo resilienza e flessibilità comportamentale.

Come lavoriamo insieme

Il percorso emotivo spiegato in quattro fasi semplici

1

Primo incontro e conoscenza

Valutiamo i bisogni personali e creiamo un ambiente di ascolto per comprendere le priorità.

La prima sessione è uno spazio senza giudizio e riservato.

2

Definizione degli obiettivi

Stabiliamo insieme i traguardi e le strategie pratiche, su misura rispetto alle esigenze individuali.

Gli obiettivi vengono rivisti periodicamente con il team.

3

Sviluppo di strumenti e risorse

Offriamo esercizi concreti per rafforzare la gestione emozionale e favorire l’autonomia.

Strumenti adattabili alle varie fasi della vita quotidiana.

4

Monitoraggio e supporto continuo

Seguimento regolare con feedback e adattamento delle strategie per garantire costanza nel tempo.

Possibilità di incontri aggiuntivi in caso di necessità specifiche.

Il nostro metodo a confronto

Perché scegliere un approccio scientifico e personalizzato

Il nostro servizio integra ascolto, strumenti interattivi e supporto umano. Scopri le differenze tra la nostra proposta e le soluzioni più comuni presenti sul mercato.

Consigliato

Percorso ombravialen

Supporto su base scientifica, personalizzato e sempre attento alle singole esigenze.

Su misura

Consulenza personalizzata

Percorso adattato ad ogni persona

Aggiornamento continuo

Metodologia aggiornata periodicamente

Supporto umano

Contatto diretto con professionisti

Esercizi pratici

Materiali applicabili nella vita reale

Riservatezza garantita

Tuteliamo la privacy degli utenti

Soluzioni standard

Approcci preconfezionati, poco adattabili ai bisogni individuali.

Variabile

Consulenza personalizzata

Percorso adattato ad ogni persona

Aggiornamento continuo

Metodologia aggiornata periodicamente

Supporto umano

Contatto diretto con professionisti

Esercizi pratici

Materiali applicabili nella vita reale

Riservatezza garantita

Tuteliamo la privacy degli utenti